Kopie von Kopie von Kopie von aneesha.de (Website).png

Psychologische Beratung Aneesha C. Mueller

Psychologische Beraterin, Spiritueller Coach für Bewusstseinserweiterung, Entspannungstherapeutin & Paarberaterin für Beziehungsprobleme, insbesondere Bindungsangst, Verlustangst & toxische Beziehungen, sowie Traumalösung & Stressabbau durch Entspannungstechniken wie TRE® zur Stressbewältigung.

Die Zeit ist gekommen! Die Zeit, aufzuwachen!

 

Ob du deine Beziehung retten oder dein Selbstwertgefühl stärken willst, der Weg dorthin führt durch dein Herz. Und jetzt ist die Zeit! Die Zeit, den Weg zurück zu dir selbst, zu deiner Seele und in dein Herz zu finden.

Erkennst du, wer du wirklich bist? Oder kennst du dich nur als konditionierter Mensch. Spürst du deinen echten Wesenskern in dir? Den Ruf deiner Seele? Oder hörst du nur auf deinen Kopf, folgst du deinem Verstand? Es ist wichtig, sich diese Fragen zu stellen. Gerade jetzt! Nicht nur in deiner Beziehung, nicht nur in deiner Arbeit. Nein, in deinem Leben, seiner Gesamtheit! 

Die Zeit ist gekommen, in der wir diese große Chance haben und in der es wichter ist denn jeh, dass wir unser Ego-Dasein überwinden und den Ruf unserer Seele hören, unsere Wahrheit erkennen und unseren Herzensweg beschreiten. Wir, gemeinsam, als Menschheitsfamilie können jetzt aufwachen. Und das ist wichtig. Denn nur wenn jeder Einzelne seinen inneren Frieden findet, kann es Frieden auf Erden geben! Der Friede in mir ist der erste Schritt! Dann ist der Friede im Außen eine natürliche Folge dessen.

 

Wer bist du wirklich? Erkennst du dich als der, der du wirklich bist? Ein Teil in dir erkennt dich in deiner Wahrheit! Genau diesen Teil möchte ich unterstützen und stärken, so dass du aussteigen kannst aus deiner Konditionierung.

 

Die Spaltung in der Gesellschaft, die wir gerade erleben, passiert, WEIL wir aus unserem Ego-Dasein heraus reagieren. Überwinden können wir sie, wenn wir zurück in unser Herz, in unsere Mitte, kommen. 

Liebe ist das beste Gegenmittel zur Angst. Und es ist immens wichtig, dass wir den Weg in die Liebe finden und in der Liebe bleiben, wenn um uns herum die Angst überhand nimmt. 

Es geht nicht darum, niemals mehr ängstlich, wütend, traurig, hoffnungslos, oder frustriert zu sein. Nein. Unsere Gefühle dürfen da sein. Aber es ist wichtig, dass wir durchlässiger werden und diesen Gefühlen zwar Raum geben, aber uns nicht durch sie beherrschen lassen. Es ist wichtig, dass wir unsere Gefühle willkommen heißen, aber nicht festhalten, sondern "durchlaufen lassen". 

Angst, ob Bindungsangst oder Verlustangst, Wut oder Frustration, all das ist reine Energie. Aber nur, wenn wir keine Story daranheften. Ohne Story "dauern" diese Gefühle nur wenige Minuten, bis sie "durchgelaufen" sind. Das Problem ist also unser Verstand. Denn nur wenn wir Gedanken und Gefühl verknüpfen, drehen wir uns im Kreis und das Gefühl kann sich nicht verändern. Dann sind wir in der Angst oder in anderen Gefühlen gefangen. Und das ist nicht gut. 

Ein großer gesellschaftlicher, vielleicht sogar all-umfassender Wandel steht uns bevor. Vielleicht stecken wir auch schon mittendrin. Ich denke, die letzten 2 Jahre sind erst der Anfang gewesen. Die nächsten Jahre werden uns sicher weiterhin herausfordern. Aber sie werden auch eine große Chance sein!

 

Bist du dafür bereit?

 

Das ist die große Frage. Vielleicht hast du mich gerade deshalb gefunden. Und das ist schön. Du kannst erkennen, dass du bereit bist, wenn du immer wieder den Weg zurück in deine Mitte, in dein Herz findest. Den Weg zurück zu deinem höheren Selbst, zu deiner Seele. Egal, was um dich herum passiert. Selbst im größten Chaos, in der größten Krise, in der größten Herausforderung. Das ist Resilienz.

 

Ich wiederhole mich, aber sei's drum: Egal welche Probleme du hast, ob du deine Beziehung retten oder dein Selbstwertgefühl stärken willst, der Weg dorthin führt durch dein Herz!

Jetzt ist es oberste Priorität, den Weg in unser Herz zu finden, die Liebe, die wir ersehnen, im Inneren zu entdecken und unsere Resilienz zu stärken, Vertrauen zu entwickeln, und den inneren Kompass wiederzufinden, so dass unsere Innere Führung uns den Weg zeigen kann, um die kommenden Jahre nicht nur zu überstehen, sondern zu meistern und daran zu wachsen. 

Dafür brauchen wir die innere Anbindung, den inneren Kompass, die innere Führung in dieser Zeit. Und das braucht Vertrauen. Tiefes Vertrauen. 

Wir sind jetzt gefordert, gemeinsam Frieden und Freiheit voranzutreiben und zu stärken auf dieser Erde. Wir haben jetzt die Gelegenheit zu erkennen, dass wir alle verbunden sind, dass wir alle Eins sind. Wir dürfen die Spaltung nicht länger zulassen. Denn nur gemeinsam sind wir stark!

 

Wir haben Ressourcen, die uns stützen können. Wir haben die Möglichkeit, wieder in eine ursprüngliche Verbindung mit Mutter Natur zu gehen. Die Anbindung zu unserem eigenen Herzen zu spüren. Den Weg zu unserer eigenen Seele zu finden. Die Anbindung zur Existenz, zu Gott, zu dem, was größer ist, als wir selbst zu fühlen. 

 

Wir können jetzt aufwachen! Als Mensch, als Seele! Als Menschheitsfamilie!

Wir müssen uns entscheiden. Bleiben wir in unserem Ego-Dasein? Oder sind wir bereit, für diese Transformation? 

Es ist Zeit, aufzuwachen! Jetzt! Und dabei ist es wichtig, dass wir unsere Schattenseiten erkennen, fühlen, in Besitz nehmen und integrieren. Das neue Zeitalter fordert uns auf, dass wir unsere persönliche Integrität wieder herstellen. Wir alle haben dunkle Seiten, mich selbst mit eingeschlossen. Und ich weiß, wie unangenehm es ist, dort hinzuschauen. Aber das ist jetzt unsere Aufgabe. Als Gemeinschaft. Als Menschheitsfamilie.

 

Ich sehne mich nach Integrität, Ehrlichkeit, Aufrichtigkeit, Gerechtigkeit, Wahrheit, Authentizität, Miteinander, Harmonie, Frieden, Verbundenheit und Liebe als Basis für eine neue Gesellschaft. Ist es das, wonach auch du dich sehnst? Dann lass uns reden!

Denn vielleicht brauchst du dabei Begleitung? Jemand, der dich an die Hand nimmt? Der dir beisteht? Der den Weg zu seiner eigenene Seele kennt und dir Orientierung geben kann? Jemand, der die nicht integren Aspekte in dir liebevoll zurückspiegelt, ohne zu urteilen? Jemand, der dich auffängt, wenn du fällst?

 

Kontaktiere mich jetzt für ein kostenloses Skype oder Zoom Meeting und wir schauen gemeinsam, ob es passt mit uns und ob und wie ich dir helfen kann. Ich freue mich, bald von dir zu hören. 

Zeit, aufzuwachen! 

Aufwachen, was heißt das? Erstmal ist es wichtig, dass wir ins Fühlen kommen. Mit dem Verstand kommen wir nicht mehr weiter. Gerade jetzt ist es wichtig, den Weg der Wahrheit zu finden. Und das geht nicht mit dem Kopf. Das geht nur, wenn wir in den Zustand des einfachen Seins kommen. Die Verbindung mit deinem Herzen ist der Schlüssel.

Wie komme ich denn nun in mein Herz?

Eigentlich ist es ganz einfach. Nimm dir kurz Zeit für dich und lege deine Hände auf dein Herz. Spüre ob die rechte Hand oben und die linke Hand unten oder umgekehrt richtig ist für dich. Achte darauf, dass die Chakren deiner Hände und dein Herzchakra übereinander liegen. Schließe die Augen und sage "ich verbinde mich mit meinem Herzen".

 

So einfach kann es sein. Atmen. Herz spüren. Und einfach Sein.

Aber wenn dir das nicht so einfach gelingt, oder wenn du dich verloren fühlst, Ängste und Sorgen dich plagen, du häufigen Konflikten ausgesetzt bist, dich einsam fühlst, deine Bedürfnisse nicht oder nur unzulänglich von deinem Partner oder deiner Familie erfüllt werden, oder wenn du einfach nur frustriert bist über deine Arbeit, dein Umfelt, deine Familie oder deine Beziehung (oder auch den Mangel dessen), bist du hier richtig. Wenn du die Nase voll davon hast, wie die Dinge laufen, wenn du dich festgefahren fühlst oder wenn du das Gefühl hast, als ob das Leben dir einen bösen Streich spielen wollte, dann nimm noch heute mit mir Kontakt auf!

Ich kenne das. Ja, ich weiß, wie sich das anfühlt. Nicht gut!

Viele von uns, mich eingeschlossen, denken dann vielleicht: "Ich schaff das alleine". Aber was wir oft vergessen, ist, dass wir Alle den ein oder anderen blinden Fleck haben und dazu neigen, in der Komfortzone steckenzubleiben, ohne es zu merken, weil wir die Kunst der Selbsttäuschung bis ins kleinste Detail beherrschen. Aber wenn du es geschafft hast, bis hier hin zu lesen, nehme ich an, dass du wirklich etwas ändern willst. Ich respektiere und ehre deinen Mut, es in Betracht zu ziehen, Hilfe zu suchen und jemanden zu finden, der deine blinden Flecken sanft zu dir zurückspiegelt oder dich auf die transparenten Signale der Selbsttäuschung mit viel Einfühlvermermögen aufmerksam machen kann. Auch braucht es jemanden, der seinen eigenen Heilungsweg bereits selbst zu einem großen Teil gegangen ist. Denn ein solcher kann deine Sorgen und Schmerzen nachempfinden. Noch wichtiger, er kann deine verborgenen essentiellen Qualitäten, deine Essenz, wie Liebe, Vertrauen, Kraft oder Mut, in dir klar erkennen und wiederspiegeln und dir damit helfen, diese Qualitäten in dir selbst zu erkennen und zu verkörpern. Die richtige Unterstützung kann all das und noch viel mehr bieten.

Resoniert etwas in dir? Dann lass uns gemeinsam schauen, ob und wie ich dich unterstützen kann. Mir ist es wichtig, dass ich dir einen Mehrwert liefern kann. Das können wir gemeinsam herausfinden in einer kostenlosen halb-stündigen Sitzung über Telefon, Zoom oder Skype. 

Wie funktioniert diese Arbeit?

Ein bisschen über meine Arbeit

Psychologischer Berater & Spiritueller Coach, Seelensucher & Wahrheitsliebende

Version 3.jpg

Ich heisse Aneesha Christina Mueller und ich habe eine über 20jährige Reise hinter mir, die mir geholfen hat, mehr und mehr ich selbst zu werden. Ich habe hart gearbeitet, um meine eigene Konditionierung zu durchbrechen und resilienter zu werden, so dass ich den Weg zurück zu mir selbst schneller und schneller finde, egal was passiert. Ich habe zahllose Ausbildungen durchlaufen (siehe mein CV hier). In Deutschland arbeite ich als staatlich anerkannter Gesundheitspraktiker (DGAM/BfG) in der Rolle des Therapeuten, Coachs, Mentors, Gruppenleiters, Meditationslehrers und TRE-Anbieters. Der Fokus meiner Arbeit als Gesundheitspraktikers (vs Heilpraktiker) ist, mit grundsätzlich gesunden Menschen zu arbeiten. Und zwar mit jenen, die erahnen oder vielleicht sogar schonmal erlebt haben, dass es da "noch mehr gibt". 

Ich bin zertifizierter Psychologischer Berater und TRE-Anbieter. In weiteren Ausbildungen habe ich mich als Spiritueller Coach, Beziehungscoach, Paartherapeut und Meditations- und Entspannungstherapeut qualifiziert. All meine Ausbildungen und berufliche Erfahrung erlaubt es mir, dir sowohl bei Beziehungsproblemen, psychischen oder seelischen Problemen, emotionalem Stress, akuten psychologischen Problemen z.B. nach Katastrophen oder traumatischen Erlebnissen, als auch bei chronischen Problemen wie Muskelverpannungen, Schmerzen in Nacken, Schultern und Rücken, als auch bei Essstörungen, Antriebslosigkeit, mangelnder Motivation, Lustlosigkeit, Schlaflosigkeit oder Erschöpfung zu helfen. Es gibt zahlreiche Methoden, die ich beherrsche, welche dich unterstützen, Blockaden zu lösen, Lebenskrisen oder Trauma zu überwinden, Erschöpfung auf Wiedersehen zu sagen, und Entspannung, innere Ruhe und Gelassenheit willkommen zu heißen.

Mein Ziel ist es, Menschen zu unterstützen, welche von Herzen gerne ihrer Seele näher kommen und ihr volles Potential leben möchten.

 

Bei all dem geht es mir immer um Transformation! Ich packe die Probleme bei der Wurzel. Pflaster auflegen gibt es bei mir nicht.

Die Besonderheit meiner Arbeit ist, dass wir auf der somatischen Ebene arbeiten, d.h. wir arbeiten mit deinen Körperempfindungen und verknüpfen das mit personenzentrierter Therapie. Die Körperempfindungen mit einzubeziehungen vereint alle Teile des Gehirns, einschließlich der Teile, die weder Deutsch noch Englisch noch Spanisch oder Chinesisch verstehen. Das Stammhirn spricht und versteht zum Beispiel nur Körperempfindungen und Bewegung. Das Limbische System versteht Körperempfindungen und Bildsprache. Keines dieser beiden essentiellen Teile des menschlichen Gehirns spricht und versteht Sprache, also das, was wir denken, analysieren und sagen. Diese Differenzierung ist sehr wichtig, und nur die 'artgerechte' Arbeit mit den verschiedenen Teilen des Gehirns hilft uns, dauerhafte und nachhaltige Veränderungen in unser Leben zu bringen und tatsächlich 'heil' zu werden. Nur dann ist Transformation möglich.

 

Ich habe klare Prinzipien und Schlüsselkonzepte, die als Basis meiner Arbeit dienen. Als anerkanntes Mitglied im Berufsverband der GesundheitspraktikerInnen (BfG) in der Deutschen Gesellschaft für alternative Medizin (DGAM) gestalte ich meine Arbeit strikt nach dessen Richtlinien und Qualifikationsanforderungen. Du kannst diese kostenlos bei meinem Verband anfordern (Tel: 05139 278101, email: inco@dgam.de, www.dgam.de). 

 

Wie funktioniert diese Arbeit?

Jedes Problem, jede Projektion, jede Blockade, jede Erfahrung von Leere, Angst, Anspannung, oder emotionaler Verwirrung sehe ich als Tür zu unserem inneren Wesen, unserer Seele. Meine Arbeit basiert auf dem Verständnis, dass diese Gefühle im Allgemeinen mit einem sogenannten 'Loch' zu tun haben. Ein Loch, das soll heißen, dass wir den Kontakt zu uns selbst, zu unserem 'Sein', verloren haben. Oft als wir noch ganz klein waren. Und jetzt versucht das Ego, das nachzuahmen, was wir 'verloren' haben. Das Ego tut das, indem es sich anstrengt, sich gerechtfertigt fühlt, sich verteidigt, projiziert, sich zurückzieht, starke Emotionen hat, Dinge analysiert und unentwegt grübelt.


Das Verständnis dieser Arbeit ist, dass es auf Ego-Ebene keine echte Lösung gibt. Menschen können ihre äußeren Umstände ändern und den Komfort, die Sicherheit, den Genussfaktor in ihrem Leben erhöhen, aber nur die innere Verbindung mit unserem Sein gewährleistet wirkliche Transformation. Dies geschieht, wenn wir lernen, präsent zu sein mit dem, was ist, und die Kapazität entwickeln, Angst, Sorgen, Trauer und andere unangenehme Gefühle auszuhalten.

 

Die Arbeit auf der „Ego-Ebene“ kann zwar psychisches Leiden etwas lindern, aber die tiefe Heilung und echte Transformation geschieht erst, wenn wir den Kontakt zu den unterschiedlichen Aspekten des Seins wiederherstellen.


Ich sehe meine Rolle als Therapeut und Coach, der dich dabei unterstützt und begleitet, mit unbequemen, manchmal schmerzhaften Gefühlen präsent und mitfühlend zu sein, damit du dich Schritt für Schritt mit deinem inneren Wesen wiederverbinden kannst. Außerdem ist es notwendig, dass Essenz, wenn sie erscheint, erkannt und gespiegelt wird, wenn du vorher davon getrennt warst. Denn wenn diese Trennung in der frühen Kindheit entstanden ist, wirst du die subtile Qualität deiner Essenz nicht ohne weiteres erkennen. Die Spiegelung hilft dir, die neugefundene essentielle Qualität wieder in Besitz zu nehmen und wachsen zu lassen. 

 

Für mich ist diese Arbeit eine Form des inneren Erwachens, und es ist notwendig, damit sich die Menschheit vorwärts bewegen kann. Ein kollektives Erwachen beginnt bei jedem Einzelnen. Jeder von uns kann dazu beitragen.​​

Piggybacks

"Healing may not be so much about getting better, as about letting go of everything that isn’t you – all of the expectations, all of the beliefs – and becoming who you really are"

Rachel Naomi Remen

Was Dich Erwartet

Klarheit gewinnen

Verschaffe dir Klarheit darüber, was dir wichtig ist. Erkenne, dass es absolut möglich ist, deine Wahrheit zu leben und fühle dich bei jedem Schritt des Weges ermächtigt

Vertrauen stärken

Lerne, defensive Schichten zu durchbrechen, verletzlich und ehrlich mit dir selbst und deinen Angehörigen zu sein, und stelle in deiner Beziehung zu Anderen wieder Vertrauen und Verbindung her

Nutze die Kraft der Achtsamkeit

Nutze die Kraft der Achtsamkeit, um mehr Sinn zu finden,

und verbinde dich tief mit deinem Weg und Lebenssinn​

Erlebe Freiheit und Liebe gleichzeitig

Erlebe Liebe und Freiheit als Eins in deiner Liebesbeziehung. Lerne, verletzlich und authentisch zu sein, und Vertrauen und Verbindung mit deinem Partner immer wieder herzustellen

Lasse los von Verhaltensweisen, die dich zurückhalten

Erkenne einschränkende Glaubenssätze, die dich zurück halten von der Realisierung deines wahren Potentials 

Durchbreche Stagnation

Erlebe bedeutende Durchbrüche und positive Veränderungen dort, wo du dich zuvor festgefahren und stagniert gefühlt hast 

Kultiviere dein authentisches Selbst

Genieße einen urteilsfreien Raum, in dem du unterstützt und geführt wirst, dich wieder mit dem zu verbinden, der du wirklich bist, im Gegensatz zu den Rollen, die du spielst ​

Man's Best friend

Wie kann ich dir helfen

Ich helfe Menschen wie dir zu erkennen, wie sie feststecken und was sie zurückhält. Ich helfe diesen Menschen, ihre eigene Wahrheit wiederzufinden, indem ich sie sanft auf ihre Selbsttäuschung aufmerksam und die Wirkung ihres inneren Kritikers sichtbar mache und sie befähige, effektiv für sich selbst einzustehen und so mehr Erfüllung und Glück zu erreichen. Ich helfe diesen Menschen, den Mut und die innere Stärke zu entwickeln, sich selbst treu zu bleiben, indem sie ihre konditionierten Verhaltensweisen überwinden, damit sie vorankommen und durchstarten können, um das zu verfolgen, was sie im Leben wirklich erfüllt und befriedigt. Ich liebe es, Andere zu stärken und ihnen zu helfen, ihr volles Potenzial zu leben. Es erfüllt mich, zu sehen, wie sie sich wieder verlieben - in sich selbst und in das Leben!

Version 2 (1).jpg

Meine Story

Ich arbeite seit 2004 als Coach und Psychologischer Berater, bis 2018 vorwiegend in Australien und Indien, wo ich von 2001 bis 2018 lebte. In 2011 fing ich an, Seminare im Kontext meiner ehrenamtlichen Arbeit in Indien zu leiten. Dort arbeitete ich mit Menschen aus allen Ecken der Welt und aus allen Lebensbereichen. Dies bringt ein breites Spektrum an Erfahrungen in meine Arbeit mit ein. Seit 1999 verfolge ich meine eigene innere Reise der Heilung und Transformation in Form von Pilgerreisen und therapeutischer Arbeit, und seit Anfang 2009 sind Meditation, Innenschau und Selbsterforschung für mich zu einem festen Bestandteil meines täglichen Lebens geworden. Ich gebe Einzelsitzungen (persönlich in Bergisch Gladbach und online weltweit) und leite Kurse und Seminare. Seit Anfang 2019 bin ich  als Freiberufler in Deutschland tätig und biete seitdem meine Arbeit in Bergisch Gladbach an, wo ich im Moment zu hause bin. 

Kontakt

Oehmchenstraße 18, 51469 Bergisch Gladbach  info@aneesha.org  |  Tel: +49 152 23474177

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Schwarz LinkedIn Icon

Vielen Dank für deine Nachricht!

Zentrum für Psychische Gesundheit und Wohlbefinden

Oehmchenstrasse 18

51469 Bergisch Gladbach

Email: info@aneesha.org

Telefon: +49 2202 868 9626

Mobil +49 152 23474177

Post bitte an:

Aneesha C. Mueller

Hebborner Feld 2

51467 Bergisch Gladbach